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香取慎吾ダイエット1週間で10キロダイエットに成功し筋肉美お披露目
香取慎吾ダイエット1週間で10キロダイエットに成功し筋肉美お披露目

香取慎吾ダイエット、18日、都内でイメージキャラクターを務める
久光製薬の外用鎮痛消炎剤「フェイタス3.5α」新CM発表会見に出席し、
1週間で10キロのダイエットに成功しつくり上げたという
筋肉美をお披露目したそうです。


今、優香ダイエットなど芸能人のダイエット方法が話題になっているなか、
SMAPの香取慎吾ダイエット1週間で10キロの減量。
香取慎吾ダイエットと言えば、以前”8週間で15キロやせたダイエットのドキュメント”
「ダイエットShingo」というダイエット本が出されていますね。
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ダイエットShingoのダイエット方法は、男性の基礎代謝前後(1600Kcal)
まで一日の摂取カロリーを抑えるカロリー制限と、トレーニングジムでの
エアロビクス(有酸素運動)とアネロビクス(筋トレなどの無酸素運動)を
組み合わせたトレーニングとダイエット日記でした。


今回の香取慎吾ダイエットは、「ピザとビールが一番の癒やし」と語る
香取さんが、実質1週間の食事制限で華麗な肉体を手に入れた。
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CM撮影が行われたのは3月上旬。
普段から運動はしないが「超人的に食べる」という香取さんは、食事制限のみの
短期ダイエットで、短期減量で撮影に挑んだそうです。


ダイエットの準備期間は1カ月あったというが、
「追い込まれないとやらない子」という香取慎吾さんは、
「1週間前に『やべえ、やべえ』と。撮影日に合わせて、必死でした」と
なんと1週間で10キロ落としたことを告白した。


CMでは、10キロのダイエットに成功し、引き締まったパーフェクトボディーを
披露したとのこと。


CMは、モノトーンをバックに上半身裸の香取が登場。
鍛え上げられた肉体の両肩には「フェイタス3・5α」が貼ってある。
両肩を前に突き出し「ズッドーン」とつぶやきながら、ボディービルダーのように
マッチョポーズを決める。


しかし続いて口から出た言葉は「ピヨピヨピヨピヨ…」。
力強いポーズに不似合いな“脱力系コメント”は、確かに香取にしか
できないかもしれない。


香取はこのために、短期間で10キロもの減量をしたという。
本人は「周りのスタッフは“素晴らしい”と言ってくれましたが、自分では83点くらい。
腹筋とか全然割れてないし。僕はやればもっとできる子なんです」と不満げ。


実際に撮影でも「ズッドーンってやった時の拳で腹を隠していた」と証言しながらも
「さっきは謙遜しました。実際は94点」と訂正したそうですが・・・・。


撮影2日後には、5キロリバウンドしたそうで・・・・。
短期ダイエットは、リバウンドが怖いですね・・・。
ダイエットShingoでダイエットに成功してからもリバウンドしていた
みたいですし・・・。


ダイエットしてるぞー的な、短期ダイエットより、一生無理なく続けられる
ダイエット方法を探してストレスフリーのダイエットでリバウンド知らずの
ダイエット方法を身につけたいですね。


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