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いっぷく!脂肪燃焼ダイエットスープと酵素玄米で吉瀬美智子産後ダイエット
いっぷく!脂肪燃焼ダイエットスープと酵素玄米で吉瀬美智子産後ダイエット

いっぷく!で、脂肪燃焼ダイエットスープと酵素玄米で吉瀬美智子さんが産後ダイエットしたことを紹介しました。
吉瀬さんは、ダイエットメニューを写真で紹介しました。
針の先生からキャベツ、セロリ、ピーマン、人参などが入った「脂肪燃焼スープ」を食べれば痩せると教えてもらったとそうです。


脂肪燃焼ダイエットスープの味付けは、塩麹を入れて、飽きてくると豆やササミを入れてアレンジするそうです。
さらに、健康的にダイエットするためには、身体の内側から美しく、お肌もピカピカ、整腸作用もあるという酵素玄米を食べていると言う。


吉瀬美智子(きちせみちこ)さんは、2013年7月に女の子を出産しました。
吉瀬さんは、産後信じられないくらい太ってしまったそうですが、10日間酵素玄米ダイエットで痩せたそうです。



「酵素玄米プラス」は、手軽に酵素玄米ご飯を食べられるように開発された酵素玄米ご飯の素。
炊飯1回分ずつのパックになっています。


脂肪燃焼ダイエットスープレシピ



<材料>
キャベツ、セロリ、ニンジン、ピーマン、タマネギ、トマト、ショウガ、ローリエ、洋風だし、塩麹
<作り方>
コトコト煮込むだけとシンプルでカンタン。


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さらに、コーヒーにこだわりもあるという吉瀬さん。
普段、コーヒーと携帯用のミルを持ち歩いているそうです。
現場では、これで挽きたてのコーヒーを飲むそうです。
コーヒーにもダイエット効果があるそうだし、脂肪燃焼ダイエットスープはいいですね。


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